Vorratshaltung ist nicht nur im Alltag wichtig sondern Katastrophenschutz für die Familie. Aber wieviel ist genug? Hier erfährst Du alles wichtige!
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Unsere Erfahrungen, das innere Kind, hat direkte Auswirkung auf unsere Erziehung. Aber wie genau? Und wie kann das positiv genutzt werden?
Was macht den perfekten Schulranzen aus? Hier erfährst Das, und kannst noch 2 Ranzen gewinnen!
Wenn dein Baby beikostreif ist, stellt sich die Frage mit welchen Lebensmitteln man anfängt und wie man diese einführt. Hier erfährst Du mehr darüber.
Die Crossfit Open 2019 läuft wieder. Endlich wieder Gewichte stemmen, auf Zeit – Kann das 5 Monate nach Schwangerschaft und Geburt gut gehen?
Wenn Schokoladenkuchen, dann doch bitte richtig saftig schokoladig. Das beste Rezept das ich kenne stammt von meiner kanadischen Gastmutter. Probier’s aus!
Zeit für Brei! Aber wann sollte man mit Beikost wirklich beginnen? Jedes Baby hat einen anderen Zeitpunkt, aber die Reifezeichen helfen Dir diesen zu erkennen.
Die Crossfit Open 2019 läuft wieder. Hier gibt es mein Recap des ersten Workouts – 5 Monate nach Schwangerschaft und Geburt.
Bevor die Crossfit Open 2019 starten, werfe ich einen Blick zurück auf 2018. Denn letztes Jahr habe ich schwanger an den Crossfit Open teilgenommen.
Was darf man in der Schwangerschaft, und was darf man nicht? Ist Anstrengung gefährlich? Mythos oder Fakt – ich habe nachgeschaut!
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Sport in der Schwangerschaft ist gesund – aber es gibt einiges zu beachten. In meinem neuen Ebook zeige ich, wie Du Übungen schwanger sicher ausführst.
Seit 1 Jahr arbeite ich nun von zu Hause – Corona sei dank. Wie man im Home Office gesund und munter bleibt, habe ich in 10 Tipps für euch zusammengefasst.
Wie lege ich am besten Geld für mein Kind an? Was muss ich beachten und lohnt es sich überhaupt? Ich habe Tipps zu Deinen dringendsten Fragen.