Ich war im #happy podcast eingeladen um über Sport in der Schwangerschaft zu sprechen, und über mein dazu passendes Buch! Hört mal rein!
Was ist das Wochenbett? Und warum soll ich Ruhe halten, aber doch bitte auch gleichzeitig alles einfach so wuppen? Was kommt nach der Geburt?
Schmerzen an der Symphyse – der Schambeinfuge – können Bewegung unerträglich machen. Was kann man gegen eine Symphysenlockerung machen?
Sport in der Schwangerschaft ist gesund – aber es gibt einiges zu beachten. In meinem neuen Ebook zeige ich, wie Du Übungen schwanger sicher ausführst.
Mütter zu verurteilen, weil sie kein Bio kaufen ist nicht nur daneben sondern auch bar jeder wissenschaftlicher Grundlage. Stoppt das #momshaming.
Mit Planung von Einkaufen und Kochen kann man auch mit Kindern den Stress senken, Verschwendung stoppen und die Ernährung optimieren.
Spontan beschlossen wir unter der Woche kein Fleisch mehr zu essen. Wie läuft es und was hat sich geändert als Teilzeit Vegetarier?
Schwanger während Corona, und alles hat geschlossen. Hier findest Du Tipps für YouTube Videos um zu Hause auch mit Bauch fit zu bleiben.
Ich durfte Naturkosmetik für Kinder von Navoco testen – hier bekommt ihr mein Fazit zu lesen.
Wieviel Medienkonsum ist eigentlich okay für ein Kleinkind? Und muss ich mich schlecht fühlen wenn in Corona Zeiten YouTube geschaut wird?