Bevor die Crossfit Open 2019 starten, werfe ich einen Blick zurück auf 2018. Denn letztes Jahr habe ich schwanger an den Crossfit Open teilgenommen.
Sila Sahin hat angekündigt erneut schwanger zu sein. Im 5. Monat, wobei ihr erster Sohn gerade einmal 6 Monate alt ist. Verhütet Stillen etwa nicht…?
Sport in der Schwangerschaft ist gesund. Dennoch solltest Du einige Tipps beachten um die Sicherheit von Dir & Deinem Kind zu maximieren. Ich habe 5 Tipps!
CrossFit in der Schwangerschaft – das geht? Oh ja! Ich habe in der Schwangerschaft – und noch zwei Wochen bis…