Was ist das Wochenbett? Und warum soll ich Ruhe halten, aber doch bitte auch gleichzeitig alles einfach so wuppen? Was kommt nach der Geburt?
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Was gehört unbedingt in die Kliniktasche für die Geburt? An welche Unterlagen muss ich denken? Und kann ich Snacks mitbringen? (Spoiler: Ja!)
Ich habe GeldRICHTIG von Philipp J. Mueller gelesen – aber überzeugt hat es mich nicht. Warum? Die Antwort & Alternativen findest Du hier.
Im Wochenbett ist viel los und trotzdem soll man ordentlich essen. Hier findest Du 5 Gerichte die man vorbereiten und schnell aufwärmen kann.
Schmerzen an der Symphyse – der Schambeinfuge – können Bewegung unerträglich machen. Was kann man gegen eine Symphysenlockerung machen?
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