Die Crossfit Open 2019 läuft wieder. Endlich wieder Gewichte stemmen, auf Zeit – Kann das 5 Monate nach Schwangerschaft und Geburt gut gehen?
Die Crossfit Open 2019 läuft wieder. Hier gibt es mein Recap des ersten Workouts – 5 Monate nach Schwangerschaft und Geburt.
Bevor die Crossfit Open 2019 starten, werfe ich einen Blick zurück auf 2018. Denn letztes Jahr habe ich schwanger an den Crossfit Open teilgenommen.
Sport in der Schwangerschaft ist gesund. Dennoch solltest Du einige Tipps beachten um die Sicherheit von Dir & Deinem Kind zu maximieren. Ich habe 5 Tipps!
CrossFit in der Schwangerschaft – das geht? Oh ja! Ich habe in der Schwangerschaft – und noch zwei Wochen bis…
Ich schreibe mal wieder. Es ist der 7. oder vielleicht auch 12. Blog den ich befülle, akribisch aufbaue, pflege. Was mit den anderen passiert ist, magst Du dich fragen... Nun, manche wurden gehackt, bei anderen wurden die kostenlosen Server abgeschaltet oder die kostenlosen Provider gingen pleite. Schade eigentlich, denn als happy-go-lucky Bloggerin die ich bin